Google検索順位変動チェックツール - 眼精疲労　対策

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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疲れ眼・眼精疲労の解消法 - メガネスーパー- 説明 -

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疲れ眼・眼精疲労の解消法 - メガネスーパー- 説明 -

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疲れ眼・眼精疲労の解消法 - メガネスーパー- 説明 -

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疲れ眼・眼精疲労の解消法 - メガネスーパー- 説明 -

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疲れ眼・眼精疲労の解消法 - メガネスーパー- 説明 -

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥させないこと、ストレスをためないようにすることも大切です。

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜メガネやコンタクトレンズを使い分ける＞ · ＜画面を見る作業はこまめに休憩を挟む＞ · ＜無理をせず体調を整える＞

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の治し方、日々の眼精疲労対策- 説明 -
日々の生活の中でも眼精疲労対策はできる！ · ＜アイメイクは控えめに＞ まぶたのふちを清潔に保つことは、ドライアイ対策になります。 · ＜空調などの風を目に当てない＞ · ＜ ...

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眼精疲労の予防｜くすりと健康の情報局- 説明 -
眼精疲労を予防するには、目を使い過ぎないことが第一です。パソコンなどを使った仕事の際は、作業方法や環境を工夫して、目を休める時間をとりましょう。また、目を乾燥 ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
職場での眼精疲労を減らすヒント · 休憩が一番大切. 人間はロボットではないので疲れをとるためには休むことが必要です。 · 適切な眼鏡で見る · オフィス作業はコンタクトレンズよりメガネがよい · 適切な距離で見る · スクリーン輝度に注意する · 周囲を明るくする · 目薬・サプリの使い方 · 眼の乾燥を防ぐ.

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の疲れを予防する効果が期待できます。 ストレスの解消. 運動であっても、室内で取り組むものでも構いませんので、趣味を見つけてストレスを解消 ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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眼精疲労の原因と対策｜悪化させないために必要なこと- 説明 -
眼精疲労を軽くする方法 · 遠くがよく見えるコンタクトレンズやメガネをしたまま近くを見ない。 · 眼を使う距離に適したメガネを選ぶ。 · 近くが楽に見えるレンズ度数を ...

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — おすすめの疲れ目解消アイテム2選！ ホットアイマスク. 目の疲れを取るためには、上手にアイテムを取り入れるのも効果的。仕事の合間や寝る前に、習慣として疲れ目ケアを行えば、慢性化するのを防ぎ眼精疲労の対策にも。日常的に使える便利な疲れ目解消アイテムを紹介します。 じんわり目元を温めるホットアイマスク.

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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眼精疲労の対処方法｜眼精疲労の原因と対策 - Eisai.jp- 説明 -
首の下と目の上に温かいタオルやパックをのせて血行を促進させましょう。眼精疲労の影響が出やすい首筋、肩などをマッサージするのも効果的です。

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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ただの疲れ目ではない眼精疲労｜医師おすすめの5つの ...- 説明 -
食事内容の改善 ... 栄養バランスの良い食事を摂りましょう。 特に、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ルテイン、DHA、アントシアニン、タウリン、亜鉛を含む食品は、目の ...

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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その疲れ目、もしかしたら眼精疲労？ 症状をチェックして正しく ...- 説明 -
2024/03/19 — 目が疲れたと感じたときは、短い時間でも目をつぶるなどまず目を休めることが大事です。日常的にできる疲れ目の対策や疲労を回復させる対処法を紹介する ...

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労の対処法。「単なる目の疲れだろう」と、何も対策を取らずにいると、体に変調をきたすような眼精疲労へと悪化してしまいます。少し休めば回復する疲れ目とは違い、原因に応じた対策が必要な眼精疲労。ここでは目の疲れを眼精疲労に進展させないための対処法や、手軽にできるケアの方法をご紹介します。

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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眼精疲労に進展させないための対処法は？ 「目の疲れ」を放置 ...- 説明 -
眼精疲労に進展させないために、目の疲れをこまめにケア。よくならない場合は受診を · 眼精疲労になる前に！ 目の疲れの対処法（1）原因に合わせた目薬でケア · 眼精疲労になる ...

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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屈折異常と眼精疲労 | 目についての健康情報- 説明 -
メガネを使用しない遠視や、合わないメガネの使用は「眼の能力」を低下させます。眼の能力、眼の使用、および耐える力のバランスを常に保つように心がけることが、大切なの ...

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策1 病気が隠れてないかチェック！ 対策2 メガネがあっているかチェック！ 対策3 '視環境'や'視生活'をチェック！ 対策4 ストレス発散 ...

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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28.眼精疲労｜目と健康シリーズ- 説明 -
対策4 ストレス発散！ ; こめかみや首筋には、目の疲れや肩凝りのツボがあります。 ; 手の親指と人差し指の間（イラストの点の位置）を反対の手の親指でもむのも効果的です。

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眼精疲労は目薬で解消できるの？ 疲れ目との違いについても ...- 説明 -
2024/03/19 — 眼精疲労は、一般的には目薬では解消できないため、眼科やかかりつけ医への早めの受診がおすすめです。目薬で症状を緩和できるのは、眼精疲労ではなく、 ...

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眼精疲労は目薬で解消できるの？ 疲れ目との違いについても ...- 説明 -
2024/03/19 — 眼精疲労は、一般的には目薬では解消できないため、眼科やかかりつけ医への早めの受診がおすすめです。目薬で症状を緩和できるのは、眼精疲労ではなく、 ...