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順位\日付 2024/12/14
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ストレートネック(スマホ首)の改善に!簡単にできる ...- 説明 -

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ストレートネックの症状・原因。姿勢改善で痛みを解消- 説明 -
スマホやパソコンを長時間使用していると、前傾姿勢が続くことで首に負担がかかってしまいます。こういった不良姿勢はストレートネックを引き起こし、首や肩の痛みだけ ...

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ストレートネックとは│肩こり・腰痛・筋肉痛│トクホン│ ...- 説明 -
ストレートネックの原因は、首がまっすぐになってしまう悪い姿勢を毎日あるいは長期間続けることにあります。悪い姿勢で首がまっすぐになるのはなぜでしょうか? 背骨は、首 ...

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スマホが原因の現代病ストレートネックの症状- 説明 -
【ストレートネックになる原因】​​ ストレートネックは主に日常生活での前屈み姿勢から生じると考えられます。 など、長時間の猫背姿勢で頚椎の湾曲が消失し、背骨周辺の筋 ...

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ストレートネック(スマホ首)の原因とは?正しい姿勢や対処法を ...- 説明 -
2021/01/07 — ・身体に合わない寝具. 毎日使っている枕が高すぎる場合、寝ている間も常に頚部が圧迫されることとなります。 その結果、首周りの筋肉が硬くなり、 ...

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【1分対策】ストレートネック(スマホ首)は、お手軽ストレッチと ...- 説明 -
ストレートネックの原因は、デスクワークやスマホ操作をする時の姿勢にあります。これらの行動は、首を前に曲げた姿勢を長時間続けることになります。その結果、首のカーブ ...

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ストレートネック(ストレートネック症候群)の原因・症状 ...- 説明 -
2024/12/01 — そして、見落としがちなのが、枕との相性です。 自分に合わない枕を使っていると、首に負担がかかり、ストレートネックの原因になることがあります。

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ストレートネック-南行徳中央整骨院- 説明 -
【ストレートネックの主な原因】 · ◇長時間のスマホ・パソコン操作 · ◇猫背などの不良姿勢 · ◇骨盤のゆがみ.

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ストレートネック の治し方・3つの押さえるべきポイントとは?- 説明 -
2022/09/20 — 原因は下向きの姿勢が増えて、頭を支える首の負担が大きくなり、筋力が低下するためです。

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